2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2019年12月21日 meguvege ヨガ 身体を動かすという事 人に指導する人は、自分の身体について理解しないといけない hiro先生 ドイツで活躍しているピラティストレーナーhiro先生のワークショップに参加しました。 フローのピラティスを習うというより、身体を動かすということが、 […]
2019年12月17日 / 最終更新日時 : 2019年12月17日 meguvege ヨガ ハードロックヨガ+ウェーブピラティスイベント開催しました 2019年12月14日、ハードロックヨガにウェーブピラティスを加えたイベントをしました! ハードロックヨガは2回目で、アンコールのお声を頂き開催する運びとなりました。 前回同様に、終わった後、「なんか、わからないけど楽し […]