オンラインヨガクラスは平日夜、週末のご都合の良い時間で行います。遠方の方、通うのが難しい方、家事の合間に運動をしたい方におすすめです。マンツーマンクラスもありますので、オンラインでも個人に合った効果のあるレッスンを受ける事ができます。パソコン、スマホで参加ができます。

接続など、操作方法に不安のある場合はサポートさせて頂きますのでご安心下さい。

クラス案内

グループレッスン:30分 600円(税別)/人

マンツーマンレッスン:1時間 1500円(税別)

レッスン内容

グループレッスン

肩こり、腰痛解消、シェイプアップなどターゲットになる箇所を決めて行います。

オンラインヨガ

マンツーマンレッスン

オンラインヨガプライベート個人に合わせてメニュー・プログラムを作成します。筋トレ、ヨガ、インナーマッスル強化などミックスしたクラスも可能です。今日はゆったりリラックス、しっかり動くハード系、体幹を使った動き、ランニングの為の身体つくりなどご要望に合わせて行います。

日時

平日夜or週末のご都合の良い時間

お支払い

paypayでお支払いを受け付けております。(銀行振込も可)